ライティング・照明・影プロンプト一覧｜逆光・光源・明るさの調整も画像付きで紹介

画像生成では、光をどこから当てるか、どのくらい明るくするか、影をどのように見せるかによって、人物や画像全体の印象が大きく変わります。

この記事では、Stable Diffusionなどの画像生成AIで使えるライティング・照明・影のプロンプトを、光の方向、逆光、室内照明、明るさ、影・陰影などに分けて画像付きで紹介します。

逆光にしたい、明るい・暗い部屋にしたい、顔を明るくしたい、顔に影を出したい・減らしたいといった目的に合わせて、使いやすいプロンプトとその違いを整理しています。

ライティング・照明の基本プロンプト

ライティングや照明のプロンプトは、光の柔らかさや広がり、光の当たり方、光源の種類、照明の組み方、光の色などによって使い分けられます。

ここでは、基本となるライティング・照明のプロンプトを目的別に分けて紹介します。

光の柔らかさ・広がりを指定するプロンプト

光を柔らかくする、影をはっきり見せる、光を広く回り込ませるといった違いは、光の柔らかさや広がりを表すプロンプトで指定できます。

比較画像

hard lighting は光と影の境界がはっきりし、soft lighting は影の境界がなだらかになります。

diffused light は光を拡散させる表現で、soft lighting に近い見え方になることもあります。
画像では違いが分かりにくいため、ここでは hard / soft の比較を掲載しています。

光の当たり方を指定する基本プロンプト

光が一方向から当たる状態や、まだらに差し込む光など、光の当たり方はプロンプトで指定できます。

光源・撮影照明の種類を指定するプロンプト

自然光や人工光、撮影用の照明など、光源や照明の種類を指定できます。

画像

• 画像は、画面左前方のやや高い位置に大きなソフトボックスを配置した作例です。
  softbox lighting では、柔らかさを保ちながら光に方向性を持たせやすくなります。

natural light や artificial light は光源の大きな分類、studio lighting や softbox lighting、ring light は撮影時の照明をより具体的に指定するプロンプトです。

ring light はカメラ正面付近から人物を照らしやすく、顔の影を抑えた均一な照明表現に向いています。

主光・補助光・照明構成を指定するプロンプト

人物撮影では、主光や補助光など複数の光を組み合わせて照明を構成する方法があります。

three-point lighting は、key light と fill light に後方からの光を加えて、人物を立体的に見せる代表的な照明構成です。

光の色を指定するプロンプト

光の色味を変えると、同じ人物や背景でも画像全体の印象を変えられます。

比較画像

• 画像生成AIでは、ライティングの色味が人物だけでなく背景にも反映されることがあります。
  比較画像では、その影響を含めた暖色・寒色の見え方を確認してください。
• colorful lighting で使われる色や光の当たり方は生成結果によって異なります。
  画像は、マゼンタ系とシアン系の2色の光を使った作例です。

光源・光の方向を指定するプロンプト

光源の位置や光が当たる方向を指定すると、人物の顔にできる影や立体感、画像全体の印象を大きく変えられます。

正面・横・上・下からの光だけでなく、逆光や輪郭を照らす光などもプロンプトで指定できます。作りたい明暗や雰囲気に合わせて使い分けてみてください。

逆光にするプロンプト

人物や被写体の後ろから光を当てたい場合は、backlighting / backlit などのプロンプトを使用します。

逆光では、人物の輪郭や髪を印象的に見せやすい一方で、顔が暗くなることがあります。

比較画像

three-quarter backlight では、光源側の髪や肩の輪郭が強く照らされ、左右に明暗差が出やすくなります。

正面・横・上・下から光を当てるプロンプト

人物のどの方向から光を当てるかを指定すると、顔や身体にできる明暗の位置を調整できます。

比較画像

front lighting は顔を明るく見せやすく、sidelighting は人物の片側に陰影を作り、立体感を強調したい場合に向いています。

top lighting と underlighting では、顔にできる影の向きが反対になります。目元・鼻・顎・首まわりの陰影を見比べると、光源位置の違いを確認しやすくなります。

人物の顔に特徴的な陰影を作るライティングプロンプト

人物の顔に特徴的な陰影を作りたい場合は、光を当てる方向や主光源・補助光の位置を指定するライティングプロンプトが使えます。

単に shadow on face のように顔へ影を指定する方法とは異なり、顔の左右を明暗に分ける、斜め前方から照らすなど、ポートレート撮影で使われるライティングの形そのものを指定できます。

比較画像

• Rembrandt lighting は影側の頬に残る小さな三角形状の明部、butterfly lighting は鼻の真下にできる小さな影が特徴です。画像生成AIでは、これらの特徴が弱く出る場合があります。
• short lighting は顔の向きとカメラとの位置関係によって見え方が変わるため、比較画像では掲載していません。

自然な立体感を付けたい場合は three-quarter lighting、顔の左右に強い明暗差を作りたい場合は split lighting が使いやすいです。

人物の向きやカメラアングルも調整したい場合は、『構図・ポーズプロンプト一覧』も参考にしてください。

UruruAILab

構図・ポーズプロンプト一覧｜アングルや視線プロンプトを画像付きで紹介 | UruruAILab Stable Diffusionで使える構図・ポーズの呪文・プロンプトを画像付きで一覧紹介。正面、俯瞰、ローアングル、振り返り、視線、手の動き、全身ポーズなど、画像の印象を変え…

輪郭や一部に光を当てるプロンプト

人物全体ではなく、輪郭や髪、一部分を目立たせる光も指定できます。

比較画像

• single beam of light では、人物に当たる光だけでなく、空間を通る一筋の光そのものが見えるように表現されることがあります。作例では光の筋を見やすくするため、背景もやや暗くしています。

rim lighting は人物全体の輪郭を強調したい場合、hair light は主に髪を照らしたい場合に使えます。
spotlight は限られた範囲を照らす光、single beam of light は空間を通る一筋の光そのものを表現したい場合に向いています。

明るさ・部屋の照明を調整するプロンプト

画像全体や部屋の明るさを変えたい場合は、照明の種類だけでなく、明るい・暗いといった状態をプロンプトで指定できます。

室内照明の種類を変えたいとき、部屋全体を明るく・暗くしたいとき、人物の顔だけ暗くなってしまうときでは、適したプロンプトが異なります。目的に合わせて使い分けてみてください。

室内照明を指定するプロンプト

部屋の照明そのものを指定したい場合は、indoor lighting や indirect lighting などを使用します。
間接照明や蛍光灯、天井照明などを指定すると、室内の明るさだけでなく、光の回り方や雰囲気も変えられます。

比較画像

• indirect lighting は壁や天井から回り込む柔らかな反射光、fluorescent lighting は室内全体に広がる均一な白色の人工照明として表現されやすい傾向があります。
• indoor lighting は室内照明全般を表す広い表現です。ceiling light は照明器具そのものを指す場合があり、光の当たり方だけでは違いを示しにくいため、比較画像では省略しています。
• 蛍光灯は種類によって色温度が異なるため、作例では比較しやすいよう、やや冷たい白色の室内光として表現しています。

明るくする・明るい部屋にするプロンプト

画像や室内を明るくしたい場合は、bright lighting や well-lit room などを使用します。

単純に露出を上げるのではなく、「部屋が十分に照らされている」「光が全体に回っている」といった状態を指定すると、狙った明るさを表現しやすくなります。

比較画像

暗くする・暗い部屋にするプロンプト

画像や室内を暗くしたい場合は、dim lighting や dimly lit room などを使用します。

暗い部屋を指定すると人物まで見えにくくなる場合があるため、「部屋を暗くしたい」のか「画像全体を暗い雰囲気にしたい」のかを分けて考えるのがポイントです。

比較画像

• dimly lit room は dim lighting と近い表現のため、比較画像では dim lighting を代表例として掲載しています。

顔を明るくする・顔の影を減らすプロンプト

backlighting に fill light や well-lit face を加えると、逆光の雰囲気を残しながら顔を明るくしやすくなります。

比較画像

• well-lit face は、顔全体を十分に明るくしながら、自然な陰影を残したい場合に使えます。
• evenly lit face や no harsh shadows on face は見た目の効果が近くなる場合があるため、作例では well-lit face を代表例として掲載しています。

影・陰影を指定するプロンプト

影や陰影は、濃さ・硬さ・伸び方のほか、日陰や木陰、顔にできる影、不要な影の抑え方までプロンプトで調整できます。ここでは、影の見え方や目的別に使えるプロンプトを紹介します。

影の濃さ・硬さ・形を調整するプロンプト

影は、柔らかさ・硬さ・濃さ・長さなどを指定することで、見え方や印象を調整できます。

比較画像

• 比較画像では、違いが分かりやすい代表例として soft shadows hard shadows deep shadows を掲載しています。

soft shading は影そのものではなく、塗りや陰影表現全体を柔らかくしたい場合に使います。

日陰・木陰を指定するプロンプト

soft shadows や hard shadows が影の見え方を指定するのに対し、日陰のプロンプトは「人物や場所が直接光の当たらない場所にいる状態」を指定します。

顔に影を出すプロンプト

顔のどこに・どの範囲で影を出すかを指定したい場合は、顔を対象にしたプロンプトを使用します。

不要な影をなくす・減らすプロンプト

不要な影を抑えたい場合は、影をできるだけなくす指定と、自然な立体感を残しながら影を弱める指定を使い分けます。

顔にできる影だけを減らしたい場合は、『顔を明るくする・顔の影を減らすプロンプト』も参考にしてください。

映画的・ドラマチックなライティングプロンプト

映画のワンシーンのような雰囲気や印象的な光を作りたい場合は、明暗差や空気感、光源の見せ方を指定するプロンプトが使えます。

映画的な雰囲気・明暗を演出するプロンプト

比較画像

• moody lighting は low-key lighting と見た目が近くなりやすいため、比較画像では代表例の掲載を省略しています。

光線・光源を生かして演出するプロンプト

比較画像

• practical lighting は画面内に見えるランプなどの光源を使う表現のため、比較画像では掲載していません。

映画的なライティングの組み合わせ例

プロンプトを重ねすぎると効果が競合する場合があります。まずはベースとなるライティングを1つ選び、必要に応じて光の方向や光源を追加するのがおすすめです。