この記事では、画像生成AIで使える胸のサイズ・形・体型のプロンプトを、胸の大きさ、胸の形、体型・シルエットに分けて画像付きで紹介します。
Stable Diffusionで胸の大きさや形、体型を指定するときは、small breasts や large breasts、slim、curvy bodyなどのプロンプトを使い分けることで、キャラクターのプロポーションやシルエットを調整できます。
「胸を小さく・大きくしたい」「胸の形を変えたい」「スリム・ぽっちゃり・筋肉質など体型を指定したい」という方は、気になるプロンプトを一覧や比較画像から探してみてください。
💡この記事でわかること
- 小さい胸・中くらいの胸・大きい胸など、胸のサイズを指定するプロンプト
- 丸い胸・張りのある胸・離れ乳など、胸の形を指定するプロンプト
- スリム・ぽっちゃり・筋肉質など、体型・シルエットを指定するプロンプト
- 胸の谷間・横乳・下乳など、胸元の見え方を指定するプロンプト
- 胸のサイズや体型を調整するときの使い分けや注意点
プロンプトによる違いを比較しやすくするため、掲載画像は同じキャラクター・構図などを基準に、対象となる要素を中心に変更しています。実際の生成結果は、使用するモデルや設定、プロンプトの組み合わせによって異なります。
胸のサイズを指定するプロンプト
胸のサイズは、small breasts や large breasts などのプロンプトで指定できます。
小さい胸から大きい胸まで段階的に表現できるため、バストサイズやキャラクター全体のバランスに合わせて使い分けてみてください。
小さい胸・中くらいの胸・大きい胸
胸の大きさを指定するときに使えるプロンプトを、小さいものから順にまとめました。
| プロンプト | 胸のサイズ・特徴 |
|---|---|
| flat chest | 胸のふくらみがかなり控えめな、平らに近い胸 |
| small breasts | 小さい胸 |
| medium breasts | 中くらいの胸 |
| large breasts | 大きい胸 |
| big breasts | 大きい胸。large breastsと近い表現 |
| huge breasts | 非常に大きい胸 |
| gigantic breasts | huge breastsよりもさらに大きい胸 |
胸の大きさの比較

平らに近い胸

小さい胸

中くらいの胸

大きい胸

非常に大きい胸
胸を大きくする場合は large breasts や big breasts から試し、さらに大きくしたい場合は huge breasts、gigantic breasts と段階的に強めます。
「巨乳」「爆乳」のような大きさを表現したい場合も、使用するモデルに合わせてこれらのプロンプトを使い分けてみてください。
胸元のボリューム感を表すプロンプト
胸のサイズを直接指定するほか、胸元の豊かさやボリューム感を表すプロンプトもあります。
| プロンプト | 特徴 |
|---|---|
| ample bosom | 豊かでボリューム感のある胸元 |
| busty breasts | 胸のボリューム感を強調した表現 |
ample bosom や busty breasts は、胸の大きさを段階的に指定するというより、胸元の豊かさやボリューム感を強調したいときに使う表現です。
使用するモデルによっては、large breasts や huge breasts などのサイズ指定と近い見た目になる場合もあります。そのため、狙ったニュアンスに合わせて使い分けてみてください。
胸の形を指定するプロンプト
胸の大きさだけでなく、丸みや張り、左右の離れ方など、胸の形を指定するプロンプトもあります。
同じサイズでも胸の形によって印象やシルエットが変わるため、キャラクターのイメージに合わせて使い分けてみてください。
丸い胸・張りのある胸・離れ乳など胸の形
胸の形やシルエットを調整するときに使えるプロンプトをまとめました。
| プロンプト | 胸の形・特徴 |
|---|---|
| round breasts | 丸みのある胸 |
| perky breasts | 張りのある上向きの胸 |
| sagging breasts | 下向きに垂れた胸・下垂した胸 |
| hanging breasts | 重力で下方向に垂れ下がった胸 |
| breasts apart | 左右が離れた胸 |
| pointy breasts | 前方に尖った形の胸 |
画像例




胸の形を指定するプロンプトは、胸のサイズを指定するプロンプトよりもモデルや衣服、構図の影響を受けやすく、形の違いがわずかにしか表れない場合があります。
特に正面に近い着衣画像では、round breasts・perky breasts・sagging breasts・breasts apart などの違いが分かりにくくなることがあります。同じプロンプトでも使用するモデルによって見え方が変わるため、画像例は形の傾向を確認する目安として参考にしてください。
hanging breasts は、胸自体の重みによって下方向へ垂れ下がるニュアンスの強い表現です。使用するモデルによっては、sagging breasts よりも胸が大きく生成されたり、衣服の形が不自然になったりする場合があります。
pointy breasts は、胸全体が前方へ向かってやや先細りした形を表すプロンプトです。正面に近い構図では round breasts との違いが分かりにくく、斜めや横向きの構図のほうが形の違いを確認しやすい場合があります。
どちらもモデルや構図による解釈差が出やすいため、生成結果を確認しながら調整してみてください。
体型・シルエットを指定するプロンプト
体型は、スリム・ぽっちゃり・筋肉質などのプロンプトを使って、キャラクター全体のシルエットや印象を調整できます。
似た体型を表すプロンプトでも、細さや体格のニュアンスが異なるため、表現したいイメージに合わせて使い分けてみてください。
標準的な体型
細すぎず太すぎない、標準的な体型を指定するときに使えるプロンプトです。
| プロンプト | 体型・特徴 |
|---|---|
| average build | 標準的な体格 |
| normal build | 標準的な体型 |
average build と normal build は、どちらも極端な特徴のない標準的な体型を表すプロンプトです。自然な体型を指定したいときに使いやすい表現です。
スリム・細身の体型
細身や華奢な体型を指定するときに使えるプロンプトをまとめました。
| プロンプト | 体型・特徴 |
|---|---|
| gaunt | 痩せこけて骨格感のある体型 |
| skinny | 痩せた細身の体型 |
| thin | 全体的に細い体型 |
| slender | すらっとした細身の体型 |
| slim | 自然なスリム体型 |
| slim build | スリムで細身の体型 |
| thin body | 全体的に細い体型 |
| petite frame | 小柄で華奢な体格 |
| narrow waist | 細いウエスト |
| slender arms | 細くすらっとした腕 |
| flat stomach | 平らですっきりしたお腹 |
| model-like physique | モデルのようなすらっとした体型 |
画像例





gaunt、skinny、thin、slender、slim は、いずれも細身の体型を表しますが、細さやニュアンスが異なります。画像例を見比べながら、表現したい体型に近いプロンプトを選んでみてください。
グラマー・ぽっちゃり・ふくよかな体型
丸みのある体型や、ふくよかな体格を指定するときに使えるプロンプトをまとめました。
| プロンプト | 体型・特徴 |
|---|---|
| curvy body | ウエストと腰まわりにメリハリのある曲線的な体型 |
| hourglass figure | ウエストが細く、胸元や腰まわりにメリハリのある砂時計型の体型 |
| plump body | 丸みのある、ふくよかな体型 |
| chubby body | ぽっちゃりした体型 |
| pudgy body | やや肉付きがよく、丸みの強い体型 |
| overweight body | 太り気味の体型 |
| obese body | かなり太った体型 |
| round belly | 丸みのあるお腹 |
| wide hips | 横幅のある腰・ヒップまわり |
画像例






curvy body は曲線的なシルエット、hourglass figure はウエストのくびれが目立つ砂時計型を表しやすいプロンプトです。plump body・chubby body・pudgy body・overweight body は、丸みや肉付きの強さに応じて使い分けやすくなります。
obese body は、overweight body より体型の量感が強く反映されやすいプロンプトです。
使用するモデルによっては、かなり大きな体型として生成される場合があります。
筋肉質・引き締まった体型
筋肉質な体型や、引き締まった体格を指定するときに使えるプロンプトをまとめました。
| プロンプト | 体型・特徴 |
|---|---|
| toned body | 適度に引き締まった体型 |
| athletic | スポーツをしているような、引き締まった体型 |
| muscular | 筋肉の発達した体型 |
画像例



toned body は適度に引き締まった体型、athletic は健康的でスポーティな体格を表しやすいプロンプトです。筋肉をよりはっきりと強調したい場合は、muscular が使いやすくなります。
胸の谷間・横乳・下乳を指定するプロンプト
胸の谷間や横乳、下乳など、胸元の見え方を指定するときに使えるプロンプトをまとめました。
| プロンプト | 胸元の見え方・特徴 |
|---|---|
| cleavage | 胸の谷間が見える表現 |
| sideboob | 胸の横側が見える表現 |
| underboob | 胸の下側が見える表現 |
画像例



胸元の見え方は、胸のサイズだけでなく、服装の開き方や人物の向き、カメラアングルによっても変わります。
人物を正面・横・上・下から見る構図や、全身・上半身などの画面範囲を調整したい場合は、「構図・ポーズプロンプト一覧」も参考にしてください。
cleavage・sideboob・underboob が反映されにくい場合は、狙った位置が見える服装や構図になっているか確認してみてください。
胸元の見え方は、服の着せ方や襟元の開き方によっても大きく変わります。
服を着せるプロンプトや、重ね着・服の見え方を調整するプロンプトは、以下の記事で画像付きで紹介しています。
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胸のサイズ・形・体型プロンプトのまとめ
胸のサイズや形、体型は、それぞれプロンプトを使い分けることでキャラクターの印象を調整できます。
胸の大きさを変えたい場合は small breasts や large breasts、胸の形を調整したい場合は round breasts や perky breasts、体型を変えたい場合は slender や curvy body、muscular など、目的に合ったプロンプトを使い分けてみてください。
同じプロンプトでも使用するモデルや服装、構図によって見え方が変わるため、この記事の比較画像も参考にしながらキャラクターのイメージに合った表現を探してみてください。
体型やプロポーションを調整したら、服装との組み合わせも考えるとキャラクターの印象をさらに作り込みやすくなります。
カジュアル、制服風、ワンピース、アウターなど、服装に関するプロンプトは以下の記事でまとめています。
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体型やシルエットの見え方は、構図やポーズによっても大きく変わります。
正面、上から、下から、振り返り、座る、走るなど、構図やポーズを指定するプロンプトは以下の記事でまとめています。
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